Créer une ambiance parfaite pour ta pratique!

2024-02-13T20:12:47+00:00

Aujourd'hui j'avais envie de t'offrir quelques pistes afin de créer l'ambiance parfaite pour toi, autant pour ta pratique de yoga que pour tes moments cocooning maternité! Pour favoriser un enfantement physiologique, on prône la libération [...]

Créer une ambiance parfaite pour ta pratique!2024-02-13T20:12:47+00:00

L’ocytocine, bien au-delà de la maternité!

2023-10-08T20:36:08+00:00

Connais-tu l’ocytocine? Elle est aussi appelée « hormone de l’amour » ou « hormone du bonheur ». La première fois que j’en ai entendu parler, c’était dans un contexte de périnatalité. Pourtant, l’ocytocine va bien [...]

L’ocytocine, bien au-delà de la maternité!2023-10-08T20:36:08+00:00

Mon chemin de maman

2023-05-06T00:42:27+00:00

Ma fille est née prématurément à 32,3 semaines et a été hospitalisée les 7 premières semaines de sa vie. Psychologiquement, je n’étais pas prête à enfanter aussi tôt, ni à faire face à la suite… Difficulté [...]

Mon chemin de maman2023-05-06T00:42:27+00:00

Cri du coeur en néonat

2023-05-06T00:50:25+00:00

Ça fait plusieurs mois que j'hésite à partager cette plainte. J'hésite, car premièrement, c'est très émotif pour moi de relire ça, mais aussi, par peur de jugement. Ce cri du coeur, je l'ai écrit [...]

Cri du coeur en néonat2023-05-06T00:50:25+00:00

Trouver sa place

2023-05-06T00:52:29+00:00

En tant que femme, nous avons plusieurs chapeaux à porter, plusieurs rôles à jouer et plusieurs émotions à mettre sur notre visage, trop souvent fatigué. Se concentrer sur le positif, se choisir, trouver son [...]

Trouver sa place2023-05-06T00:52:29+00:00

Augmenter sa vitalité de façon naturelle

2023-05-06T00:56:35+00:00

Dans les dernières semaines, j’ai remarqué auprès de mes clientes, mais aussi de mon entourage, une baisse d’énergie. En cette période de l’année où les heures d'ensoleillement sont courtes, j’aimerais te partager mes trucs [...]

Augmenter sa vitalité de façon naturelle2023-05-06T00:56:35+00:00

Les émotions chez les enfants

2023-05-06T00:58:11+00:00

Mon enfant, comment je peux t’aider? Pleurs, crises, tempêtes émotionnelles… cela fait partie de ton quotidien? Wow, c’est parfois intense, n’est-ce pas, toute cette énergie qui émane de nos enfants? On a tous vécu [...]

Les émotions chez les enfants2023-05-06T00:58:11+00:00

Nouvelle année!

2023-05-06T01:00:15+00:00

J’aimerais premièrement te souhaiter une belle année! Beaucoup de santé (surtout!), de bonheur et de paix intérieure. J’ai pris une petite pause d’environ trois semaines et j’en avais grandement besoin! Le retour de mon [...]

Nouvelle année!2023-05-06T01:00:15+00:00
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